Blodtryck del 5

I måndags var det dags för ”daten” med läkaren angående mitt förhöjda blodtryck. För första gången sedan hela den här följetongen tog sin början, så kände jag mig inte så frustrerad när jag gick därifrån. Antagligen var anledningarna flera:

  1. Läkaren nämnde överhuvudtaget inget om kost och motion.
  2. Läkaren ansåg inte att det var alarmerande utan menar på att jag har ett lätt förhöjt blodtryck.
  3. Läkaren ansåg inte att vi skulle lägga någon större vikt vid senaste blodtryckskollen eftersom jag då hade stressat dit, vilket givetvis påverkar resultatet.
  4. Läkaren gjorde en noggrann undersökning för att kartlägga om det finns en anledning eller inte som kan förklara det förhöjda blodtrycket.

Blodprov togs för att kunna kolla blodsocker och blodvärde. Hormonprover och något mer gick iväg för analys. EKG gjordes. De två förstnämnda och det sistnämnda var utan anmärkning. Resten får jag brev om när svaren har kommit. Givetvis kollades även blodtrycket.

Sköterskan som tog prover får på ett sätt gärna sticka igen, men på ett sätt aldrig mer. Hon stack på ett sätt som gjorde att jag inte kände något alls, vilket jag värdesätter högt. För er som inte känner mig, så kan jag berätta att jag har en släng av sprutfobi. För att vara säker på att inte svimma, måste jag alltid be dem att sticka utan att förvarna först samtidigt som jag tittar på ett helt annat håll. Men hon stack på ett sätt som gör att jag ser ut som en missbrukare. Mitt armveck blev ingen vacker syn och är fortfarande inte. Jag försökte få en bild av det, men det blev inte bättre än så här:

armveck

Så troligen har jag som sagt lätt förhöjt blodtryck utan klar anledning. Vi skulle testa att behandla med blodtryckssänkande preparat och se om det har någon effekt. Denna behandling påbörjades i tisdags och den 5 mars ska jag åter till distriktssköterska för koll av blodtryck. Ska bli spännande att se om det då är något lägre.

Choklad-tokig del 2

Fr.o.m. idag är det nya tag som gäller. Jag har en plan som jag verkligen ska hålla denna gång. Första steget blir att hålla planen fram tills att jag fyller 35 år, i samband med den dagen ska jag nämligen unna mig en hejdundrande fika. Nästa steget blir att åter följa planen efter 35-årsdagen. Jag kommer inte att ha strikt förbud mot sötsaker, men omfattningen av dem är mycket begränsad. Jag menar, jag är inte mer än människa och förtjänar att ha lite fredagsmys alternativt lördagsgodis, men som sagt i mycket begränsad omfattning.

Det är med anledning av ovanstående som jag med ljus och lykta sökt efter Marabous nyhet Drömkrisp, men utan resultat. Det var ju fram tills idag som jag inte hade samma strikta plan att följa och det kändes då okej att unna sig denna nyhet. Men det fick jag ju ge upp som ni säkert förstått på föregående inlägg.

Så då kan ni säkert gissa vad som händer när nu planen är satt i verket:

drömkrisp2

Och borde det inte finnas en lag för hur affärer visar upp nyheter? Jag tycker Maxi är elaka som placerar nyheter precis vid utcheckningen vid självscanning.

drömkrisp3

Hand upp ni som håller med! 🙂

Choklad-tokig!

Det är ingen hemlighet att jag är chokladtokig.

När det kommer nyheter i chokladens värld, är jag oftast inte främmande att provsmaka. Undantag finns givetvis, men oftast är jag nyfiken. En vän till mig har fått mig att verkligen, och då menar jag VERKLIGEN, vilja testa en nyhet från Marabou. När jag då inte får tag på denna nyhet, blir jag oerhört frustrerad. Hur sjukt är inte det, att en liten chokladkaka kan göra så med en individ. Men det kanske har att göra med att jag fr.o.m. måndag ska ta nya tag och det söta ska finnas i MYCKET begränsad mängd i mitt intag av ätbara ting. Så det är ju NU som jag ger mig själv klartecken att äta lala.

Just denna nyhet har jag inte lyckats finna i någon av de butiker som jag besöker på regelbunden basis. Fick tipset av min vän att åka till Statoil och har planerat att åka dit vid ett par tillfällen efter arbetstid, men kommer jag ihåg det när jag väl är på väg hemåt? Nope! När jag var i ”vår egen” Kvantum-butik igår, såg jag till min glädje på hyllkanten att namnet står där, nyheten ska finnas där…eller… Suck! Det är nog inte meningen att jag ska få smaka den.

drömkrisp

Men jag får istället chansen att skämma bort gubben lite eftersom hans favorit nu är tillbaka till hans stora glädje:

black